Открыл продажи на 3 дня 👇🏻 📌1. Курс пресса на 4 недели. В курс входит: рацион питания на жиросжигание, 4 видео-тренировки с прогрессирующей нагрузкой, каждое видео на новую неделю. Цель этого курса - дисциплина и самоконтроль в первую очередь. На протяжении 28 дней каждый день выполнять простые шаги к лучшей жизни. Если закладывать в свои действия смысл, то этот курс поможет изменить жизнь к лучшему. Побочным эффектом будет сухой и рельефный пресс при условии, если твой процент жира соответствует. Кому подойдет - здоровым людям без противопоказаний, по возрасту не ограничено, если считаешь, что готов к нагрузке, то это для тебя. Цена - 2000р 📌2. Гайд Фундаментальное питание. В гайд входит: ▪️3 рациона питания(сушка, масса, поддержание) ▪️по 5 вариантов блюд на каждый прием пищи ▪️варианты перекусов ▪️ уже посчитанный калораж ▪️полная база о питании и еде Цель этого гайда - дать полное понимание о питании и еде, закрыть множество самых важных вопросов. Кому подойдет : всем кто ничего не понимает о еде, или думает, что понимает, но до сих пор имеет лишние килограммы жира и круглые животы. С этим гайдом в первый месяц уже можно сделать -5кг жира. Цена: 1000р 📌3. Видео-урок КБЖУ Урок длительностью 20 минут. Этот урок научит расчитывать свой индивидуальный калораж на любой случай в жизни. Научишься контролировать БЕЛКИ, ЖИРЫ и УГЛЕВОДЫ. Научившись делать это, ты поймешь свою норму КБЖУ отталкиваясь от своей АКТИВНОСТИ И ОБРАЗА ЖИЗНИ. Этот урок подойдет для амбициозных людей, которые готовы самостоятельно строить рельефное сухое тело. Цена: 2000р Продажи 3 дня, потом закрою и открою неизвестно когда.